アロマセラピーアドバイザー
ジュエリーコーディネーター
アロマセラピー効果
くすみのスキンケア
北海道のサーフィン（サーフエリア）
ミニチュアウェディングドレス
炭酸ガスレーザーによるほくろ除去
神田うのドレス
漢方クリームでのほくろ除去
つわりの時の食事
アロマセラピーアドバイザー
近年アロマセラピーに関する資格を取得する人が増加傾向にあります。
アロマセラピーの資格には様々な資格があります。
その中のアロマテラピーアドバイザーの資格についてご説明したいと思います。
アロマテラピーアドバイザーになるには、アロマセラピー検定の１級・２級を習得し、その後日本アロマ環境協会に入会し、アロマテラピーアドバイザー認定講習会を受講後、登録手続きを取り、その後認定証がお手元に届きます。
お手元に届くとアロマテラピーアドバイザーとして認定された事にになります。
認定講習会を受ける場合は、受ける場所が日本アロマ環境協会の認定校かどうかを確認し、アドバイザーの講習会を受けられるかどうか確認してから受講してください。
この資格の内容は精油やその他の材料についての使用方法、効用の知識、法律・安全面から正しく社会に伝える能力を認定するという内容です。
この資格を活かせる仕事として、アロマの販売、一般の方々に安全に使用してもらう為の使用方法をアドバイスしたり、アロマ関連のボランティアなど様々あります。
アロマの専門店や販売員のお仕事に就きたい場合はこのアドバイザーの資格が必要とされます。
色々な方々にアロマの楽しさや素晴らしさを伝え、より身近に感じていただけるようアドバイスができ、すごく素敵なお仕事ですよね。
更にステップアップしたい人はインストラクターやアロマセピストなどの資格を取得するとよいでしょう。
ジュエリーコーディネーター
■ジュエリーコーディネーターとは、どんな仕事？第1回から2004年第8回3級試験までの間に、ジュエリーコーディネーターが5708名誕生しております。
ジュエリーコーディネーター資格取得した店員が、ジュエリーコーディネーターのバッジを付け、全国各地で活躍中です。
ジュエリー専門店などで、お客様のご相談・ご要望に的確に応えられるジュエリーに関する幅広い専門知識を持った人材を多数育成していきたいという業界の目的のもと誕生した資格。
ジュエリーに関する幅広い知識を持ち、企画・販売などに活かし、小売店などでお客様に商品選びのお手伝いを行います。
■こんな人に向いているジュエリーに関する企業、例えばジュエリー専門店やジュエリーメーカー・卸売業者など、が活躍の場となっています。
現在、こうした職種の方や、ジュエリーに関心があり将来仕事にしていきたい人には、取得しておいたほうがよい資格です。
就職や転職に当たって資格を取得していることが有利になることも多く予想されます。
この資格を持ち、実力次第では、収入アップに期待できそうな資格です。
■受験勉強のコツ3級の試験には、特に受験資格はありません。
試験はマークシート方式試験で、内容は貴金属や宝石の基礎知識、販売知識など、基本的な知識を幅広く修得しておくことが受験対策になります。
（社）日本ジュエリー協会から「ジュエリーコーディネーター検定3級」テキストが発行されております。
ご希望の方は、amazonまたは直接協会へお申し込みください。
■ジュエリー関係の仕事につくならぜひ取得しておきたい新しい資格受験資格3級／特に制限はない。
※'99年より2級試験が開始された。
2級の受験資格は3級登録者が対象※'97年11月より第1回試験として3級試験が実施された取得期間と費用 登録事務費10000円（有効期間5年）（2・3級とも） 維持会費25000円（5年分）試験内容 3級／マークシート方式試験（貴金属や宝石に関する基礎知識、ジュエリーのデザインや加工法、販売の基腱知識など）試験時期 8月（3・2級）3月 （3級）受験料 3級／9000円2級／13000円問い合わせ先 （社）日本ジュエリー協会東京都台東区東上野1?26?2オーラム5ＦＴＥＬ03-3835-7891ＦＡＸ03-3839-6599http://www.jja.ne.jp/
アロマセラピー効果
アロマセラピーの効果には、香りを楽しむだけではなく、心身のバランスを整えたり、不調などの調和をしてくれたりと、悩みなどにも効果があります。
その日の気分で香りを変えてみるのもいいと思います。
不思議なもので、その時に日によって好みの香りが変わる事があります。
大抵そういう場合はその臭いが必要という心身の状態にあると思いますのでそういった変化を楽しんでみるのもいいかもしれません。
ここでは、精油とその効果を紹介します。
まず肩凝りや腰痛などに効果的なのはジュニパーです。
使用法はアロマバス、温湿布、マッサージなどに使うと効果があります。
精神面では無気力になっているところに集中力をつけ、気力を呼び起こしてやる気を出させてくれる効果があります。
また、浮腫みや二日酔い、セルライトの除去や予防にも効果があります。
次に不眠で困っている方に効果的なのはラベンダーです。
寝る前に芳香浴をしてみたり、枕元に置いておいたり、洗濯時に少し垂らしてみたりしておくのもお勧めです。
ラベンダーの効能にはリラックス効果もあるので、ストレスも緩和してくれます。
女性が一番気になる悩みのダイエットにはグレープフルーツがお勧めです。
グレープフルーツの効果にはダイエットの他、沈んでる気分を明るくしたり、リンパの流れが良くなるので浮腫み解消や、頭痛、消化器系にも効果があります。
香りとリラックス、効果とすごくお得な気がしませんか？
くすみのスキンケア
くすみとは皮脂と細胞の脂分が酸化して黒ずんだ状態のことです。
自分では分からない場合があるかもしれません。
いつものメイクで仕上がり感が気に入らない。
いつものファンデーションをつかっているのに、顔が浮いて見える。
首と顔の色が違ってきていたり、顔のおでこ、髪の毛の生え際と明らかに色が違ったりしているなどは、くすみが出ている状態です。
朝、メイクするときに透明感があるのに、夜になるとくすんでしまうという人はこの皮脂の酸化に気をつけなくてはいけません。
くすみをほうっておくと、洗顔だけでは取れなくなってしまうからです。
くすみはファンデーションの油分が残って黒ずむというのと、血液の循環が悪く、皮脂分泌が正常に行われず、くすみになる場合があります。
また、シミは肌内部からおこるもの。
くすみは肌表面からおこるものです。
肌表面のトラブルということで、クレンジングが重要だということがお分かりですね。
勿論、強い力でごしごしすればいいというわけではありません。
優しく丁寧なクレンジングが大切です。
くすんでいるなと思うときは、メイクをしていなくても、クレンジングをしっかりしましょう。
オイリー肌の人は、優しすぎるクレンジングで、余分な皮脂が肌に残っているのを疑ってみましょう。
混合肌の人は、クレンジングの使い分けに気をつけてみてください。
肌表面の酸化が問題なわけですから、抗酸化作用・肌老化防止作用の化粧品を使ってみるのも方法でしょう。
北海道のサーフィン（サーフエリア）
北海道のサーフィン サーフエリア太平洋エリア 北海道を代表するスポットが点在します。
このサーフエリアの海岸線は広大で、春から秋にかけてたくさんのサーファーで賑わいます。
豊かな自然内陸に目を移すとそこはどこか日本の田園風景とはかけ離れた圧倒的な広大さで迫る自然が存在します。
アフターサーフィンにそんな自然を訪ねてみるというのも北海道流のサーフィンであるのかもしれません。
北海道日本海でのサーフィン西高東低の気圧配置が強まる初冬からが北から西のうねりがヒットする日本海エリアのシーズンとなりますが、太平洋側を台風が抜けたあとの北?西?南西の吹き返しの風でも波はたちます。
しかしその波の寿命は短く朝にフラットでも昼には頭オーバー、またその逆に朝には頭オーバーで昼にはフラットだということも珍しくありません。
一般的にその水温は太平洋より高く、海岸線も入りくんでいるためバラエティーに富んだ波を楽しむということが可能です。
しかし、基本的にオンショアの風で波がたつため風を避けるサーフポイントを狙うか、あるいは風が止んだ直後を狙うということが不可欠です。
北海道太平洋でのサーフィンシーズンが春から夏?秋にかけての太平洋の海岸線は広大で、南?南東のうねりを受ける海岸線にサーフポイントが点在しています。
波質もビーチブレイクからリーフのポイントブレイク、河口の波と好みやレベルに合わせた波を楽しむということが可能です。
しかし、その水温は低く、盛夏でも3mm程度のフルスーツ、地域によっては5mm/3mmのフルスーツが不可欠となる地域もあり、気候も春?夏にかけてはガス（霧）がかかることも多く気温も上がりません。
しかし、８月中旬頃からは快晴率も高くなり秋の台風シーズンには素晴らしい波と天候のもとでのサーフを期待することが可能です。
その人口密度の低さが魅力で、一部のサーフポイントを除けば、ストレスの無いサーフを満喫することが可能です。
日本海エリア シーズンは西高東低の気圧配置が強まる秋から冬ですが、当然のように雪が降り強い風が吹きます。
時には吹雪の中のサーフィンというものも珍しくありません。
ごく稀に真夏であっても波が上がるという事も有りますがサーファーにとっては、このうえない自然の恵みとなります。
北海道オホーツク海でのサーフィンオホーツクの海と聞いて想像するのは流氷ですが、その水温は意外と暖かく波のたつ条件は日本海と似ています。
しかし、その情報はまだまだ少なく一部のローカルサーファーのみで楽しまれています。
その波質、海水の透明度といったものは忘れられない経験となっています。
北海道流 十勝の穀倉地帯 一部のコアサーファーにより行われる厳冬期でのサーフでは?１０℃以下ということも珍しくなく見る者を驚愕させますが、これもまた北海道流であるといえます。
しかし、元旦サーフには女の子が顔を出すという事もあります。
利尻島在住のサーファーにより近年、その島のサーフポイントが開拓されwebにて紹介されたというのは嬉しいかぎりです。
北海道内からも遠い島でありますが、その波の質は高く、機会があれば是非訪れてほしいサーフエリアの１つです。
このように北海道にはまだまだ人知れずブレイクしている波が豊富にありスポット開拓の余地も存在します。
そのような波を求める旅もまた北海道流と言うことができます。
なお各スポットを訪れる際は、節度を守り、楽しくサーフされることを重ねて、お願い致します。
特にローカルサーファーや漁業関係者とのコミュニケーションは大切にして下さい。
基本的にはどのサーフエリアでも歓迎され、暖かく迎えてくれる北海道の風土を感じられると思います。
ミニチュアウェディングドレス
一生に一度の結婚式。
そこで着るウェディングドレスも一生に一度のものですよね。
その一生に一度の素敵な思い出をいつまでもとっておきたい、と思う方も多いと思います。
しかし、写真だけではちょっと物足りない。
そんな方におすすめなのがミニチュアドレスです。
そのミニチュアドレスをつくってくださるお店を今日はご紹介いたします。
・オーダーウエディング工房ＦＭＮウェディングドレス姿の写真を用意すると１ヶ月ほどで素敵なミニチュアドレスをつくって頂けます。
ウェディングドレスだけでなく、カラードレスでもつくって頂けるとのこと。
結婚記念日や友人へのプレゼントなどのプレゼントとして贈る方も多いそうです。
その他、披露宴や二次会のウェルカムドールとしてもお値段はシングルが３１５００円、ペアが５２５００円です。
・アトリエ・デュプリ ジェニー・バービー・リカちゃんなどお好きな人形にウェディングドレスを着せた素敵なミニチュアドールをつくっていただけます。
制作方法は２種類。
結婚式や披露宴のウェルカムドールとして、試着時などの写真からお二人のミニチュアドールをつくる方法と、結婚式後に実際に花嫁さんが着たウェディングドレスからミニチュアのウェディングドレスにリメイクする方法です。
お値段はウェルカムドールがペアで人形つき７２４５０円、人形無しが６６１５０円です。
リメイクは花嫁さんのみで人形つきが３６２２５円、人形無しが３２５５０円、花婿さんのタキシードもリメイクしてくださり、人形つきが３４２１５円、人形無しが３０４５０円です。
炭酸ガスレーザーによるほくろ除去
ほくろを除去する為の方法には、色々なものがあります。
近年では、皮膚にかかる負担が少なく、施術後の傷跡も小さく済み、治癒後の後が目立たないという理由でレーザーによる除去がニーズが高いようです。
レーザーによるほくろ除去に用いられるのは一般的に炭酸ガスレーザーと呼ばれるものです。
炭酸ガスレーザーによるほくろ除去は、皮膚の表面にあるほくろの色素細胞をレーザー照射による熱で破壊する方法です。
照射時間が一瞬である事と、術前にはほくろの部位だけに作用する局所麻酔をするので痛みはありません。
炭酸ガスレーザーによる照射を行った後は、さらにメラニン色素のみに反応するレーザーで残ったほくろ細胞を焼いていきます。
このレーザーは、正常な皮膚細胞には影響しません。
ほくろの除去をした跡には、肌と同じ色の目立たない小さなテープを貼ります。
赤みがひいて完全に治るまでは、紫外線による色素沈着からシミができるのを防ぐ為、テープは継続して貼ります。
メイクは施術の翌日から可能ですので心肺ありません。
炭酸ガスレーザーによる施術は最も傷跡が目立たない除去法という事がメリットだと思います。
ですが、ほくろの除去後の傷跡は完全に綺麗な肌にはならないという事です。
また、ほくろの細胞が深いような場合には、１度のレーザーの照射では完全にほくろを除去しきれない場合があります。
いうなればこれがデメリットではないでしょうか。
神田うのドレス
芸能人の方がウェディングドレスをデザインしているのをニュースなどで最近よく見かけますよね。
今日は、神田うのさんデザインのウェディングドレスをご紹介いたします。
その名もＳｃｅｎａ Ｄ'ｕｎｏ（シェーナ・ドゥーノ）です。
Ｓｃｅｎａ Ｄ'ｕｎｏとは「うの」のシーンという意味だそうです。
ｕｎｏとは神田うのさんを指しているのはもちろんですが、その他にもイタリア語で「最高のもの」や「ナンバーワン」といった意味を持っています。
生地選びからデザインまですべての工程に神田うのさんが参画してできたウェディングドレスは彼女ならではのこだわりを随所に見せたまさにＳｃｅｎａ Ｄ'ｕｎｏの名にふさわしいドレスに仕上がっています。
ファッションのトレンドを先取りして身につけた彼女の感性が盛り込まれたドレスは、素材やデザイン、カッティングにいたるまで、彼女の高級志向が反映され、着る人の美しさをいっそう引き立たせてくれます。
小物にも彼女ならではのオリジナルなアイデアが盛り込まれ、華を添えています。
また、挙式や披露宴で使われるウェディングドレスだけではなく、お色直し用のカラードレスも豊富です。
こちらも素材やデザインにこだわった彼女ならではのセンスが生かされたドレスになっています。
また、２００５年には婚礼和装シリーズとしてＳｃｅｎａ Ｄ'ｕｎｏ Ｊａｐａｎ Ｓｔｙｌｅも発表されており、白無垢や内掛けなどの衣装もあるのでこちらもぜひチェックしてみてください。
漢方クリームでのほくろ除去
レーザー等を使った美容外科でのほくろ除去が話題になっているようですが、もっと手軽にできる方法があるのを知っていますか？とっても手軽で、しかも自宅で自分でできるほくろ除去の方法です。
それはどんなものかというと、漢方のクリームを使った方法です。
ほくろ除去用の漢方クリームがあるらしいんです。
自宅でできる上に、漢方成分であれば安全性にも不安はないかと思います。
使用法を充分に理解した上で、正しく使用すれば問題なしです。
ネット通販で購入でき、通販サイトで詳しい使用法や、製品に関するＱ＆Ａ等の詳細情報も得られます。
自宅で自分で手軽にできるといっても、ほくろを除去した後の部分がどうなるかが気になりますね。
いくら手軽に安くできても、変な痕やシミ等ができてしまっては嬉しくありません。
これについては、一般的なほくろであれば除去後の痕は自分で教えなければ気付かないほどになるという事です。
自分自身はそこにほくろがあった事を知っているので、小さな痕でも気になるでしょう。
ですがはたから見れば教えられなければ全く気付かない程度の事が多いという事です。
この漢方クリームの使用可能な部位ですが、顔のほくろでも大丈夫です。
実際購入する人のほとんどが顔のほくろを除去する目的で購入しているようです。
このクリームでほくろを除去して肌荒れやかぶれを起こした人はいないという事です。
漢方成分であれば優しい成分のはずなので、敏感肌の人でも大丈夫でしょう。
ですが様々な肌質や体質があるので、全ての人に必ず異常がおきないという事は言い切れない事をご了承下さい。
つわりの時の食事
つわりの時の食事は、普段と同じものを摂取していたのでは、改善されません。
自分の好きなももを好きなときに食べるようにこころがけてください。
漢方の理論では、「つわりは、胃に熱がこもっている状態」と考えられています。
妊娠中は、体を冷やしてはいけないと考え、温性食品を摂取すると、つわりが悪化します。
赤ちゃんのためだからといって、無理して食べる必要はありません。
赤ちゃんは、お母さんの体から、きちんと栄養をもらっているので、安心してください。
そして、水分補給は大事です。
胃熱の治療方法としては、涼性食品はすすめられています。
スイカ・イチゴ・梨・レモンなどの果物や海草がいいといわれています。
また、梅干などの酸味や塩味は、口の中のねばねばを取り除く効果も期待できるので、つわりには向いている食材といえます。
また、脂っぽいものは最悪です。
気分がわるくなったりもします。
肉や脂っぽい食べ物を見ただけで、気分がわるくなってしまう妊婦さんも、中にはいるので注意です！！そして、サイズも重要です！！食べてみようと思っても、サイズがおおきかったら、やめようかなぁ・・・なんて考えてしまうかもしれません。
気軽に食べれる一口サイズがおすすめです。
また、どんなかたちでもかわまないので、積極的に水分補給をすることをこころがけてくださいね。
脱水症状になると、病院で点滴したり、入院が必要になったりする場合もあります。
水でもジュースでもいいので、こまめに水分補給してくださいね。